Quelques nouvelles de Martine

BONJOUR à vous toutes et tous qui recevez la Lette mensuelle du site de Geneviève www.technique-eft.com ! Je remercie de tout cœur celles et ceux d’entre vous dont les cartes et mails m’ont beaucoup touchée lorsque j’ai dû cesser ma collaboration à la Lettre mensuelle du site de Geneviève, pour raison de santé.

Merci ! Je vais bien, « Je m’accepte et je m’aime comme je suis … pour le moment ! » avec des capacités physiques réduites (Nombreuses occasions d’apprécier l’efficacité des tapotements !).

Vous m’avez manqué ! Et je suis heureuse que Geneviève m’ait soufflé l’idée de vous adresser ce message : je me réjouis de faire le point avec vous et de vous dire où j’en suis aujourd’hui avec l’EFT.

Ma dernière contribution à la Lettre remonte, sauf erreur, à Septembre 2009 ! 3 ans et ½ déjà ! MAIS, je ne vous avais pas oubliés !

Entre temps Geneviève n’a pas chômé ! Afin de transmettre l’EFT au plus grand nombre elle forme maintenant des professionnels uniquement, et je suis convaincue, comme elle, que c’est le meilleur moyen pour que l’EFT soit reconnue et diffusée plus vite « officiellement » : elle obtient les résultats remarquables que vous connaissez avec l’entrée de l’EFT en milieu psychiatrique et en prison notamment. C’est une très belle avancée.

On parle de plus en plus de l’EFT et c’est tant mieux. Rançon de ce succès, on voit certains des nombreux sites qui lui sont dédiés moins préoccupés d’exigence et d’éthique que de profit. Dans cet esprit, il y a des sites qui basent leur publicité sur des procédures très alléchantes. Or la promesse que l’EFT fait, et tient, est de nous libérer de nos émotions gênantes. Gary compare le résultat obtenu à un beau ciel bleu libéré de tout nuage. Lorsque nous sommes en paix, libérés des émotions perturbantes, la joie de vivre resurgit tout naturellement. Donc la priorité est bien de tapoter sur les problèmes. Nettoyons d’abord, pas de « produit lustrant » sur la poussière !

Vous vous rappelez Coluche, avec sa lessive qui « lave plus blanc que blanc » ? Reprenons la métaphore de Gary, du ciel bleu et sans nuage : qu’est-ce qui est plus bleu que bleu à votre avis ?

Le site de Gary Craig, avec sa fille Tina, www.emofree.com , renouvelé et actualisé, est toujours la référence internationale.

Avec l’expérience d’une douzaine d’années, je suis plus convaincue que jamais de la puissance inégalée de l’EFT pour atteindre et maintenir le bien-être émotionnel et physique et je suis toujours motivée pour pratiquer et diffuser l’EFT à tous les publics. Impossible de garder ce trésor pour soi tout seul.

ACTUELLEMENT :
• J’ai recommencé à donner des SEANCES d’EFT en vis à vis, PAR TELEPHONE ET PAR SKYPE. Pour me contacter, voir ci-dessous.
• Je garde le plus possible le contact avec MES ANCIENS STAGIAIRES qui souhaitent progresser et me demandent de les accompagner dans leur pratique de l’EFT.
• DIFFUSION ET TRANSMISSION DE L’EFT :

1. J’anime des conférences appréciées, pendant lesquelles le public expérimente déjà l’efficacité de cette « drôle d’approche » (il y a de l’ambiance ! …et des retombées)

2. Je recherche des contacts avec des personnes susceptibles d’aider à la diffusion de l’EFT : ainsi un professeur des écoles qui a pu tester, après une rapide démonstration, son efficacité pour aider ses élèves à être plus détendus et confiants, et à gérer leur agressivité dans la cour de récréation. Il m’a demandé, avec des collègues, de les aider à aller plus loin. J’espère avoir l’occasion de vous en reparler.

3. Ma pratique de l’EFT a évolué : elle s’est à la fois simplifiée et approfondie, avec les clients et pour ma pratique personnelle.

Je ne vais pas vous quitter sans vous encourager à pratiquer l’EFT pour vous-mêmes, afin d’être plus libres et plus heureux.
J’ai constaté que les débutants en EFT ne pensent pas à « tapoter » quand ils sont DANS le problème. Exemples :
• Au bureau, vous avez au téléphone un interlocuteur énervé et désagréable ou bien on vous annonce une mauvaise nouvelle : tapotez en boucle pendant toute la conversation. Vous retrouverez votre sang-froid et vos moyens.
• Vous vous brûlez ou vous vous pincez : tapotez sur cette douleur, même en sautant d’un pied sur l’autre et en criant que l’EFT ne marchera pas et que « ouille, ouille ouille ça fait mal ! »

Ma pratique personnelle actuelle est devenue une « discipline » quotidienne : quelques minutes pour entretenir la paix et la joie de vivre dans l’instant présent. La persévérance est payante : très rapidement vous aurez une vie de plus en plus sereine. Maintenant que je me suis débarrassée ainsi de beaucoup de mes peurs, je réalise que j’en étais infestée, à mon insu. Un beau jour je me suis réveillée sans peur. Une nouveauté pour moi. La « discipline» devient plaisir.

(Par ailleurs vous aurez « traité » les évènements spécifiques difficiles que vous avez vécus ou vous continuez à le faire. Voir « la Procédure de Paix Personnelle » qui consiste, comme vous le savez, à traiter à fond par l’EFT les évènements non digérés du passé).

• Le soir avant de m’endormir, petit état des lieux : ai-je une émotion limitante qui me reste de cette journée (colère, tristesse, regret, peur, …..) et est-elle accompagnée de sensations physiques particulières : tout en faisant la procédure simplifiée en boucle j’exprime verbalement tout ce qui me vient : « … et elle m’a répondu …. que je ressens dans le ventre …. j’aurais dû répondre que …. ça m’est resté dans la gorge … ».
C’est à zéro très vite, sinon, procédure plus complète.
Le but est de s’endormir complètement en paix.
• Le matin avant de me lever : petit état des lieux aussi. En cas d’appréhension, de manque d’envie, de pensée « négative »…. même procédure que le soir, et si besoin est, procédure complète jusqu’à obtenir l’intensité zéro.

Je vous souhaite un bel été, de persévérer dans votre pratique de l’EFT, et quelles que soient les circonstances, une vie pleine de joie !
Bien amicalement.
Martine Mauvais

Pour me contacter : martine.mauvais@sfr.fr et portable : 06.89.33.61.59.