Résultats du sondage effectué auprès des utilisateurs de l'ebook "Arrêter de fumer avec l'EFT"
Quelques chiffres...
Ils viennent tout droit d'un petit sondage que j'ai fait auprès des personnes qui ont acheté l'ancienne version de Arrêter de Fumer avec l'EFT,
version qui était disponible depuis 2006.
Parmi les personnes qui ont utilisé le programme complet, 60 % disent avoir complètement arrêté de fumer et 20 % diminué leur consommation de tabac.
Contre 10 % qui ont arrêté, mais repris ensuite et 10 autres %, qui n'ont pas obtenu de résultat.
Bien sûr cela ne prend pas en considération la manière dont le programme a réellement été utilisé, puisqu'il s'agit ici d'un travail en toute autonomie.
Ce qui donne un score de 80 % de réussite pour vos poumons contre 20 % pour la cigarette.
Aussi, il est intéressant d'observer ces autres chiffres qui montrent l'intérêt de suivre le programme pas à pas pour une efficacité accrue.
Parmi les personnes qui ont complètement arrêter de fumer, 75 % ont bien suivi le programme complet, c'est à dire avec la partie interactive, et 12,5 %, ont suivi le programme détaillé dans l'ebook, mais sans utiliser la partie interactive.
Les 12,5 % restants ont arrêté de fumer d'une autre façon.
J'ai voulu aussi savoir ce qu'il en était des personnes qui n'ont finalement pas suivi le programme alors qu'elles l'avaient acheté...
C'est ainsi que j'ai noté que 42 % aurait aimé bénéficier de l'accompagnement d'un thérapeute,
Quand 25 % ont déclaré, ne pas être réellement prête à lâcher le tabac et
17 % l'avoir acheté pour quelqu'un d'autre...
Pour ce dernier point, il est très important que la demande vienne de la personne concernée... c'est le seul vrai impératif pour utiliser l'EFT.
Finalement seulement 17 % de ceux qui n'ont pas utilisé la méthode, ne pensent pas que l'EFT puisse réellement les aider.
Et 87 % recommandent la méthode dont il est question ici, c'est-à-dire le programme « arrêter de fumer avec l'EFT » !
De ce petit sondage, j'ai tiré les erreurs à éviter, pour que vous ne commettiez pas les mêmes...
Bien sûr la première erreur à éviter est celle qui consisterait à ne pas utiliser la méthode, ou aussi, à ne l'utiliser que partiellement !
Une personne m'a dit ne pas avoir utilisé la partie interactive car elle se sentait à l'aise avec la construction des phrases.
C'est une grave erreur à mon avis, car une fois de plus, cela laisse la place à votre auto-saboteur qui vous fait croire que...
D'ailleurs cette personne n'a pas réussi à arrêter de fumer.
Ce qui je pense, met bien en évidence la puissance de l'inversion psychologique en oeuvre dans le cadre des addictions.
C'est pour cela que l'EFT la traite avant toute chose, dans sa phrase de préparation.
Une autre erreur est d'être trop pressé et de sauter des étapes.
Toutes les étapes sont importantes si vous voulez vraiment me rejoindre dans le camp des ex-fumeurs.
